POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA

POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA

FITNESS, AMAYA

5,95 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
TEMAS DE HOY
Año de edición:
2015
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-9998-503-9
Páginas:
208
Encuadernación:
RUSTICA
5,95 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguir así y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es la hora de ponerte EnForma.Con este libro, Amaya Méndez te ayudará a conseguir tu mejor versión. Comprobarás que la práctica de hábitos saludables te va a convertir en una nueva persona. Un método basado en la buena alimentación, el entrenamiento y el descanso, que cambiará tu vida en tan solo 4 semanas.Amaya Méndez, entrenadora personal, coaching nutricional y apasionada de la vida, se define como «pulidora de diamantes». Las transformaciones de sus clientes son reflejo de la efectividad de su método. Miguel Abellán, Rosa López, Óscar Reyes, Tamara Gorro o Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado su Movimiento EnForma. Reconocida blogger, se cuentan por cientos de miles los seguidores de su filosofía basada en hábitos de vida saludables. Únete a su movimiento EnForma:www.enforma.esInstagram: Amaya_fitnessTwitter: @Amaya_fitness

Artículos relacionados

  • GEORGE BEST EL MEJOR
    BEST, GEORGE / COLLINS, ROY
    Además de uno de los futbolistas con más talento y carisma del fútbol británico de todos los tiempos en la memoria de muchos ingleses quedan sus hazañas deportivas, como la primera Copa de Europa que ganó el Manchester United en 1968, George Best fue un enfant terrible que conmocionó al mundo del fútbol y a la sociedad británica de los sesenta y setenta. Atractivo, indómito, le...
    En stock

    24,90 €

  • 366 HISTORIAS DEL FUTBOL MUNDIAL QUE DEBERIAS CONOCER
    RELAÑO, ALFREDO
    La triste y solitaria muerte de Maradona, el histórico doblete deoro de Alexia Putellas, el parón total del fútbol a causa de laCOVID-19, el estrambótico burofax de Messi al Barcelona, el escándalodel FIFA Gate, la primera gran bronca entre el Madrid y el Barça, eldía en el que el Manchester United y el Liverpool, rivalesencarnizados, amañaron un partido para que el Manchester ...
    En stock

    21,90 €

  • BALONCESTO (Y OTRAS HIERBAS) (N.ED AMPLIADA)
    SERRANO, SHEA
    ** #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER ** ** MEJOR LIBRO DE NO FICCIÓN DE 2017 SEGÚN BARNES & NOBLE ** ** MEJOR LIBRO DE HUMOR Y ENTRETENIMIENTO DE 2017 SEGÚN AMAZON ** ** UNO DE LOS LIBROS FAVORITOS DE BARACK OBAMA DE 2017 ** Todo lo que siempre quisiste saber (o no) sobre la NBA y nunca te atreviste a preguntar Michael Jordan está considerado el mejor jugador de baloncesto de todos ...
    En stock

    23,90 €

  • GRANDES MAESTROS DEL TABLERO, LOS
    RÉTI, RICHARD
    Richard Réti (1889-1929) fue uno de los mejores jugadores del mundo entre los años 1910 y 1920. Fundador junto con Aarón Nimzovich del hipermodernismo en ajedrez, aportó a la teoría un enfoque posicional y estratégico, alejado de la especulación material del corto plazo y de las pequeñas ventajas pasajeras. En 1924 derrotó al entonces campeón mundial José Raúl Capablanca, en el...
    En stock

    17,50 €

  • APERTURAS DE AJEDREZ PARA NIÑOS
    BURGUESS, GRAHAM
    Este es un libro para quienes quieren jugar sus partidas con sentido y explotar los errores de sus oponentes. Es vital comenzar bien una partida. Cada jugada debe ser útil y precisa. La mejor forma de desarrollar los necesarios conocimientos es mediante la experiencia y la práctica, antes que aprender de memoria las reglas y los principios. Se trata, ante todo, de estar alerta ...
    En stock

    12,50 €

  • AJEDREZ SIN MIEDO
    MARÍN BELLÓN, FEDERICO
    Si piensas que el ajedrez es aburrido, o que ya eres demasiado mayor para aprender, eso es porque aún no conoces a Federico Marín Bellón, el periodista y bloguero sobre ajedrez del diario ABC. Su blog 'Jugar con Cabeza', seguido por miles de lectores, logra transmitir la pasión, el entusiasmo y la emoción que rodea al rey de los juegos. Este libro no es una simple guía de descr...
    En stock

    18,95 €

Otros libros del autor

  • TU PLAN EN FORMA
    FITNESS, AMAYA
    Unos quieren perder peso, otros sueñan con quitarse el flotador y marcar sus abdominales, a otros en cambio, les preocupa eliminar la celulitis y tonificar sus piernas… Somos diferentes con objetivos distintos.¿Tienes un objetivo?Aquí tienes TU PLAN ENFORMAMuchos son los conceptos sobre alimentación y entrenamiento que rondan en tu cabeza, sin embargo se hace difícil aterrizar ...
    Disponible en 1 semana

    17,90 €

  • POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA
    FITNESS, AMAYA
    Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguir así y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es la hora de ponerte EnForma. Con este libro, Amaya Méndez te ayudará a conseguir tu mejor versión. Comprobarás que la práctica de hábitos saludables te va a convertir en una nueva persona. Un método basado en la buena alimentación, el entrenamiento y e...
    Disponible en 1 semana

    8,95 €