EJERCICIOS DESACONSEJADOS EN LA ACTIVIDAD FISICA

EJERCICIOS DESACONSEJADOS EN LA ACTIVIDAD FISICA

DETECCIÓN Y ALTERNATIVAS

LOPEZ MIÑARRO, PEDRO ANGEL

16,50 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
INDE PUBLICACIONES
Año de edición:
2000
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-95114-53-2
Páginas:
194
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
SALUD
16,50 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
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El presente libro, enmarcado en el contenido de Actividad Física y Salud, presenta el análisis de aquellos ejercicios que se realizan con asiduidad destinados al desarrollo de la Aptitud Física, y que la investigación ha demostrado que son desaconsejados por sus efectos perjudiciales sobre la salud.
En él se analizan las articulaciones más afectadas por los denominados ejercicios desaconsejados (rodilla, columna vertebral y hombro), así como aquellos ejercicios aconsejados para cada uno de ellos, apoyándose para este fin en una importante muestra fotográfica.
Este libro se fundamenta en la necesidad de cubrir el vacío existente en un ámbito como es el análisis de los perjuicios que tienen ciertos movimientos, realizados con mucha frecuencia.
Su objetivo principal es servir como fuente de información y actualización a todos los profesionales y practicantes de la Actividad Física y el Deporte, con el fin de ofrecer un modelo generador de salud integral.
Dirigida a los profesionales y practicantes de la actividad física y el deporte.

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