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UN SEGUNDO DE VENTAJA
Título:
UN SEGUNDO DE VENTAJA. MINDFULNESS PRÁCTICO PARA PROFESIONALES SIN TIEMPO
Subtítulo:
Autor:
HOUGAARD, RASMUS
Editorial:
URANO
Colección:
EMPRESA ACTIVA
Año de edición:
2017
Materia
Economía de la empresa
ISBN:
978-84-92921-72-0
EAN:
9788492921720
Páginas:
285
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad
16,00 €
Sinopsis

? Libro base de uno de los cursos de mindfulness en el trabajo más impartidos en el mundo entero.
? Autores de reconocido prestigio en su ámbito.

Vivimos tiempos agitados donde impera la incertidumbre y donde es muy difícil mantenerse concentrado en las tareas que tenemos que hacer. Son muchas las presiones y las exigencias. Muchas las distracciones, y poco el tiempo para realizar todo lo que tenemos que hacer.
La eficiencia en el mundo laboral moderno requiere de intentar nuevas aproximaciones en busca de mayores rentabilidades, y la herramienta probada para ayudar a la gente a concentrarse mejor en sus tareas y ser más eficientes es el mindfulness.
Aunque libros sobre mindfulness hay muchos en el mercado, ninguno como éste que aborde su utilización específicamente en entornos laborales, y que lo haga a través de una serie de consejos prácticos bien alineados que todo lector puede automáticamente comenzar a poner en práctica y ser mucho más eficiente.