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RECUPERACIÓN REAL
Título:
RECUPERACIÓN REAL. MITOS Y VERDADES QUE TODO DEPORTISTA, CUALQUIERA SEA SU NIVEL
Subtítulo:
Autor:
ASCHWANDEN, CHRISTIE
Editorial:
URANO
Colección:
INDICIOS
Año de edición:
2019
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-15732-43-3
EAN:
9788415732433
Páginas:
288
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
21,00 €
Sinopsis

Cada vez hay más personas que dedican tiempo a actividades deportivas, desde profesionales a aficionados de fin de semana que buscan estar en forma. Todos ellos tienen que lidiar con la recuperación física para mejorar su rendimiento. Han aparecido decenas de productos, servicios y tratamientos que prometen ayudar al cuerpo. En este entretenido libro, la autora que es bióloga, periodista y ex deportista olímpica, evalúa y analiza las distintas técnicas y productos de recuperación y desentraña qué hay de cierto y qué de falso en cada uno de ellos y lo expone con mucho sentido del humor. Un libro imprescindible para cualquiera que haga deporte.