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QUE TUS ALIMENTOS SEAN TU MEDICINA
Título:
QUE TUS ALIMENTOS SEAN TU MEDICINA
Subtítulo:
Autor:
HERNÁNDEZ RAMOS, FELIPE
Editorial:
RBA
Colección:
INTEGRAL
Año de edición:
2018
Materia
Salud y belleza
ISBN:
978-84-9118-127-9
EAN:
9788491181279
Páginas:
256
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
15,00 €
Sinopsis

¿Eres lo que comes? La respuesta es: sí. La influencia de la alimentación en nuestra salud es indudable.

¿Abusas de los lácteos? ¿Te apasionan los fritos? Este manual desvela cómo la alimentación puede aliarse con nosotros y convertirse en nuestra medicina.

? Aliméntate de manera consciente y aprovecha las propiedades curativas de determinados alimentos.
? Descubre las mejores formas de preparar los alimentos para aprovechar sus cualidades al máximo.
? Identifica a tus aliados y enemigos en la cocina.
? Conoce lo que la nutriterapia y el método IN CA pueden hacer por tu salud.
? Fortalece tus órganos y sistemas corporales mediante estos consejos.