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MINDFULNESS. 20 SECRETOS PARA VIVIR MEJOR
Título:
MINDFULNESS. 20 SECRETOS PARA VIVIR MEJOR
Subtítulo:
Autor:
LOCATELLI, MARINE
Editorial:
EDEBÉ
Año de edición:
2017
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-683-3138-6
EAN:
9788468331386
Páginas:
96
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad
14,00 €
Sinopsis

MINDFULNESS 20 SECRETOS PARA VIVIR MEJOR Tal vez no lo sabes, pero tienes los medios suficientes para liderar tu vida, porque eres protagonista de todo lo que vives, ¡en cada momento! Lo único que necesitas es ser consciente de tu respiración, de tus sensaciones, de tus emociones, de tus pensamientos y de tus propósitos. Sigue a Shamata en sus aventuras y déjate guiar. ¡Verás cómo la consciencia plena te cambia la vida!