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MEDITACION FACIL
Título:
MEDITACION FACIL
Subtítulo:
Autor:
AA.VV
Editorial:
RBA
Colección:
CUERPOMENTE
Año de edición:
2018
Materia
Filosofía oriental
ISBN:
978-84-9118-144-6
EAN:
9788491181446
Páginas:
160
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
15,00 €
Sinopsis

Pasamos gran parte de nuestra vida buscando la felicidad sin darnos cuenta de que el mundo que nos rodea está lleno de maravillas, y no disfrutamos de estar vivos. descubre el poder de la meditación, que nos permite conectar con nuestra esencia y sentir la plenitud para acercarnos a quien realmente somos, lidiar mejor con los problemas y vivir plenamente. ¡Tómate una pausa y vive el instante con plenitud! aprende a meditar con Meditación fácil, donde encontrarás diferentes perspectivas para una práctica completa: ? Consejos para sentirte más sano y más feliz y ganar bienestar. ? Ejercicios para calmar la mente y empezar a meditar. ? Meditaciones breves para encontrar la paz y la quietud que necesitas para ver dónde quieres llegar. ? Consejos para ser más consciente de ti mismo y de tu capacidad de potenciarte desde el interior.