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LIBRO DE LA SERENIDAD, EL
Título:
LIBRO DE LA SERENIDAD, EL
Subtítulo:
Autor:
CALLE, RAMIRO A.
Editorial:
MARTÍNEZ ROCA
Colección:
FANTASY
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-270-4475-3
EAN:
9788427044753
Páginas:
384
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
8,95 €
Sinopsis

Todos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a controlar los deseos, a vivir con más intensidad y a buscar la paz en nuestro interior. A través de comentarios y de sencillas técnicas de relajación, podremos superar la ansiedad, principal dolencia de nuestro tiempo.