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ESCUELA DEL SUEÑO
Título:
ESCUELA DEL SUEÑO. TODO LO QUE HACE (O PUEDE HACER)
Subtítulo:
Autor:
WISEMAN, RICHARD
Editorial:
RBA MOLINO
Colección:
BOLSILLO
Año de edición:
2019
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-9187-245-0
EAN:
9788491872450
Páginas:
320
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad
9,95 €
Sinopsis

¿Somos conscientes de la verdadera importancia del sue­ño para nuestra mente y nuestro cuerpo? Recurriendo a la ciencia, Richard Wiseman nos explica todo lo que pasa en nuestro cerebro al descansar y nos proporciona con­sejos para resolver problemas mientras dormimos y su­perar pesadillas y trastornos del sueño. En definitiva, para ganar en salud y bienestar.