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DIETA Y MEDITACIÓN
Título:
DIETA Y MEDITACIÓN
Subtítulo:
Autor:
GAUDING, MADONNA
Editorial:
SIRUELA
Colección:
TIEMPO DE MIRAR
Año de edición:
2020
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-17996-52-9
EAN:
9788417996529
Páginas:
160
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad
15,90 €
Sinopsis

Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.