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DESAYUNO CON GARBANZOS
Título:
DESAYUNO CON GARBANZOS. COMER SANO ES FÁCIL
Subtítulo:
Autor:
MERINO, MARÍA
Editorial:
ESFERA DE LOS LIBROS
Año de edición:
2020
Materia
Alimentación. Nutrición
ISBN:
978-84-9164-815-4
EAN:
9788491648154
Páginas:
184
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
15,90 €
Sinopsis

¿Es el desayuno la comida más importante del día? ¿Hay que tomar siempre fruta, cereales y lácteos? ¿Baja el rendimiento escolar si los niños no desayunan correctamente?La autora de este libro, dietista nutricionista, se hizo «famosa» por dar de desayunar garbanzos a su hijo de apenas dos años. Concienciada con la alimentación infantil saludable, rompe en estas páginas varios mitos sobre la supuesta comida más importante del día: el desayuno. Y apuesta por un equilibrio en el que lo único importante, afirma, es que sea comida real para evitar problemas de salud.