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CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIARIO
Título:
CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIARIO
Subtítulo:
Autor:
RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
Editorial:
PLANETA
Colección:
ZENITH
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-18776-9
EAN:
9788408187769
Páginas:
96
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad
8,95 €
Sinopsis

Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa… cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior.
¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más placentera y feliz!