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COMER SÍ DA LA FELICIDAD
Título:
COMER SÍ DA LA FELICIDAD
Subtítulo:
Autor:
HERNÁNDEZ RAMOS, FELIPE
Editorial:
RBA
Colección:
INTEGRAL
Año de edición:
2018
Materia
Salud y belleza
ISBN:
978-84-9056-919-1
EAN:
9788490569191
Páginas:
336
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad
18,00 €
Sinopsis

¿Cuántas veces hemos oído la frase Mens sana in corpore sano? Esta obra nos ofrece pautas para tratar trastornos como la depresión, el estrés, la ansiedad y la hiperactividad con una alimentación natural. Así, influiremos en el funcionamiento de nuestro cerebro y, en definitiva, en nuestra salud. ? Un plan completo de corrección alimentaria para combatir las principales dolencias y trastornos psicológicos. ? Pautas de nutrición ortomolecular y suplementos alimentarios que pueden fortalecer tu cerebro y tus emociones. ? Consejos sobre psicoterapia humanista, sofrología, terapia floral y ejercicio físico que mantendrán en forma tu cuerpo y tu mente.