Librería Metáfora Librería Metáfora

Búsqueda avanzada

TIENE EN SU CESTA DE LA COMPRA

0 productos

en total 0,00 €

ACTIVA TU METABOLISMO PARA CAMBIAR TU VIDA
Título:
ACTIVA TU METABOLISMO PARA CAMBIAR TU VIDA. EL MÉTODO DEFINITIVO PARA GANAR ENERGÍA Y PERDER PESO PARA SIEMPRE
Subtítulo:
Autor:
VIDALES
Editorial:
LIBROS CÚPULA
Año de edición:
2017
Materia
Salud y belleza
ISBN:
978-84-480-2322-5
EAN:
9788448023225
Páginas:
216
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad
16,00 €
Sinopsis

¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo. Además descubre diferentes aspectos de la vida diaria que influyen en el metabolismo como, qué tipo de actividades lo activan más o cuáles son los alimentos y sustancias activadoras del metabolismo o quema grasas.
En resumen te ayudará a descubrir qué es lo que puede estar afectando a tu organismo, y a poner en marcha planes de comidas y de ejercicios específicos que te ayudarán a recuperar energía, actividad y salud.
¡Activa tu metabolismo para cambiar tu vida ya!